Красота и здоровье

Диета. Худеем и хорошеем!

Перед затяжными праздниками делюсь с вами рекомендациями, как подойти к ним похудевшими и похорошевшими! А после праздников я расскажу вам уже о более системном подходе, при котором работа над собой ведется не только на внешнем, но и внутреннем уровнях. И так, доставайте силу воли, действуйте!